Салаты, закуски

КАПУСТА ОСТРАЯ СО СВЕКЛОЙ
Капусту нарезать на 6 частей. Свеклу нарезать пластинками,перец порезать кусочками. Чеснок почистить и порезать.В кастрюлю слоями укладываем капусту, свеклу, кусочки перца и чеснока, перец горошком и лавровый лист.Готовим маринад.
Приготовить рассол из расчета 1 ст. ложка соли на 1 литр воды. Закипятить и горячим маринадом залить капусту так, чтобы она была полностью покрыта. Сверху поставить гнет.

Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке
готовить

Количество порций 52 шт.
Вес 1-ой порции 99 гр.
Калорийность одной порции 28 Ккал.
Содержание белков в одной порции 2 гр.
Содержание углеводов в одной порции 5 гр.
На 100 гр.
Калорийность 27,93 ККал
Белки 1,8 гр.
Жиры 0,1 гр.
Углеводы 4,97 гр.


Ориентировочное время приготовления 1 час - 1 час 10 минут.

Продукты
Капуста белокочанная кочан 5 кг.
Свекла 500 гр.
Перец острый красный 5 штук
Перец черный горошком 1-а чайная ложка
Перец душистый горошком 1-а чайная ложка
Лавровый лист 10 штук
Соль пищевая 2-е столовых ложки
Чеснок зубчик 5 штук


На принтер выводится черно-белый текст без графики.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.

В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо, а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.

В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания

© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2018 Научу готовить