ЗАКУСОЧНЫЕ ПОМИДОРЫ Помидоры промыть,срезать верхушки и достать мякоть. Баклажаны порезать,посыпать солью и дать постоять 1 час. Промыть баклажаны. Порезать кусочками и обжарить,порезать лук,положить в баклажаны и обжарить. Добавить 3 зубчика чеснока,мякоть помидор,перемешать,посолить и поперчить. Обжарить. Добавить зелень. Добавить майонез. Нафаршировать помидоры этой смесью. Фаршированные помидоры выложить в форму. Сыр натереть и добавить 1 зубчик чеснока. Посыпать тертым сыром помидоры и поставить в разогретую духовку на 5-7 минут. Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 6 шт. Вес 1-ой порции 209 гр. Калорийность одной порции 255 Ккал. Содержание белков в одной порции 9 гр. Содержание жиров в одной порции 22 гр. Содержание углеводов в одной порции 10 гр.
На 100 гр.
Калорийность
122.03
ККал
Белки
4.15
гр.
Жиры
10.38
гр.
Углеводы
4.55
гр.
Время предварительной подготовки 1 час. Ориентировочное время приготовления 45 минут - 1 час.
Продукты
Помидоры красные
6 штук
Базилик зелень
1 пучок
Баклажаны
1 штука
Лук репчатый
2 штуки
Масло растительное
70 мл.
Сыр Голландский
150 гр.
Укроп зелень
1 пучок
Соль, красный молотый перец по вкусу
Чеснок зубчик
4 штуки
Майонез 67%
1-а столовая ложка
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
