Таблица калорийности, белков, жиров, углеводов Кизил - калорийность, белки, жиры, углеводы

На 100 гр. необработанного продукта "Кизил":
Калорийность 45 Ккал.
Белки 1 Гр.
Жиры 0 Гр.
Углеводы 9,7 Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий". Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Калорийность рецепта, группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 45 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
Вид деятельности Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
  Итого:    


В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания


Продукт "Кизил" используется в рецепте:

ВАРЕНЬЕ КИЗИЛОВОЕ

Плоды кизила сладко-вяжущего вкуса, обладают очень полезными свойствами. Из кизила готовят варенье, джем, мармелад начинку для конфет, компоты, соки. Варенье из кизила вкусное и ароматное. Кизил едят свежими или сушат, в народной медицине и фитотерапии их используют для улучшения аппетита и как противопростудное средство. Кизил обладает желчегонным, мочегонным, противоцинготным, бактерицидным жаропонижающим и противовоспалительным действием. По содержанию витамина С кизил иногда превосходит черную смородину - в 100 г его ягод содержится 50 мг аскорбиновой кислоты.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить