Таблица калорийности, белков, жиров, углеводов Крыжовник - калорийность, белки, жиры, углеводы

На 100 гр. необработанного продукта "Крыжовник":
Калорийность 43 Ккал.
Белки 0,7 Гр.
Жиры 0,2 Гр.
Углеводы 9,1 Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий". Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Калорийность рецепта, группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 43 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
Вид деятельности Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
  Итого:    


В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания


Крыжовник-это садовая ягода, содержащая большое количество витаминов. Из крыжовника варят варенье, джемы и конфитюр. Ягоды крыжовника нередко называют северным виноградом. Они полезны при гиповитаминозах, дефиците в организме железа, меди, фосфора. Крыжовник является ценным диетическим продуктом. Он используется как в свежем виде, так и виде различных заготовок. В крыжовнике очень много витамина С, витамина Р. Крыжовник малокалориен, всего 44 ккал на 100 гр и на 85% состоит из воды,поэтому крыжовник рекомендуют для диет и разгрузочных дней.

Продукт "Крыжовник" используется в диете Диета летняя

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить