|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
На 100 гр. необработанного продукта "Сметана 10 %":
Продукт "Сметана 10 %" используется в рецептах: ВКУСНЫЕ БАКЛАЖАНЫ С ГРИБАМИ КУРИЦА В МАРИНАДЕ С ЗЕЛЕНЫМ СОУСОМ КУРОЧКА ДИЕТИЧЕСКАЯ НЕЖНАЯ ТУШЕНАЯ ТЕЛЯТИНА ОВОЩНОЙ САЛАТ С ПРЯНЫМ СОУСОМ РЫБНЫЕ ТЕФТЕЛЬКИ СВИНОЙ ШНИЦЕЛЬ В МИНДАЛЬНОЙ ПАНИРОВКЕ С ТВОРОЖНЫМ СОУСОМ
Сметана является русским национальным продуктом. Сметана бывает различной жирности, от 10% до 25%, но бывает и сметана домашняя, жирность которой доходит до 35 гр жира на 100 гр продукта. Сметана 10 % незаменимый продукт в кулинарии и косметологии. Употребление сметаны приводит к улучшению обмена веществ, быстрому выведению из организма шлаков и накопившихся продуктов обмена, налаживает работу сердечно-сосудистой системы, печени, почек. Сметану относят к кисломолочным продуктам, но вместо молока сырьем для ее приготовления используются сливки, в которые вносят закваску из молочнокислых бактерий. Сметана 10% жирности легко усваивается организмом и в ней содержаться все витамины, имеющиеся в молоке, а жирорастворимых А и Е в несколько раз больше. Из-за высокой кислотности сметана не рекомендуется при язве желудка и 12-перстной кишки, при гастритах с повышенной кислотностью. За счет небольшой калорийности, 115 ккал на 100 гр продукта, сметану 10% можно использовать при диетах и разгрузочных днях.
Продукт "Сметана 10 %" используется в диетах: Диета морковная Диета на ананасе Малиновая диета Диета на помидорах. Вариант 2 Диета помидорно-огуречная Диета на свежих помидорах. Вариант 2 Разгрузочный день " Светофор"
© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
