Таблица калорийности, белков, жиров, углеводов Щавель - калорийность, белки, жиры, углеводы

На 100 гр. необработанного продукта "Щавель":
Калорийность 19 Ккал.
Белки 1,5 Гр.
Жиры 0 Гр.
Углеводы 3 Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий". Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Калорийность рецепта, группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 19 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
Вид деятельности Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
  Итого:    


В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания


Продукт "Щавель" используется в рецептах:

БОРЩ ВЕСЕННИЙ СО ЩАВЕЛЕМ
ЛЕТНИЙ СУП
НЕОБЫЧНЫЙ СВЕКОЛЬНИК

Щавель-очень ценный продукт, так как в нем много витаминов (А, С, К, В1, В2, РР, Е) и полезных микроэлементов (калий, железо, медь, магний, натрий, никель, стронций, фтор, цинк), поэтому молодой организм на интуитивном уровне чувствует в нем потребность. На огородах щавель появляется одним из первых. Щавель применяется в косметологии. В кулинарии щавель имеет широкое применение, из него готовят все, начиная с салатов, заканчивая пирожкам.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить