Таблица калорийности, белков, жиров, углеводов Алыча - калорийность, белки, жиры, углеводы

На 100 гр. необработанного продукта "Алыча":
Калорийность 27 Ккал.
Белки 0,2 Гр.
Жиры 0 Гр.
Углеводы 6,4 Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий". Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Калорийность рецепта, группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 27 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
Вид деятельности Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
  Итого:    


В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания

Алыча - одна из исходных форм сливы домашней. На вкус - кисло-сладкая, используется свежей и в консервированном виде. Основной компонент соуса «Ткемали». Очень вкусны приготовленные из алычи компоты, джемы, конфитюры, соусы и добавки к кондитерским изделиям. Не менее аппетитна и полезна алыча и в свежем виде. Ее плоды содержат много пектиновых веществ и витаминов группы С, А, В, Е, Р и РР, которые незаменимы для страдающих авитаминозом, нарушением обмена веществ, желудочно-кишечными и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Отвары и настои из коры и корней алычи применяют при простудных заболеваниях как потогонное, жаропонижающее и противовоспалительное средство. Алыча малокалорийна, всего 27 ккал на 100 гр продукта, поэтому ее можно есть и во время диет и разгрузочных дней.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить