Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий".
Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 48 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
№
Вид деятельности
Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
Итого:
Папайя- это крупный, вытянутый фрукт желто-зеленого цвета. Мякоть спелой папайи оранжевого цвета с вкраплениями красного. Папайя сладкая и сочная, хотя вкус не очень выраженный. Папайя полезна благодаря высокому содержанию витаминов С и А, а также таких минералов, как калий, кальций и магний. Отличительной особенностью папайи является содержание в этом фрукте анаболических веществ.
Папайя – щелочной фрукт, способный нейтрализовать излишнюю кислоту в желудке, поэтому плоды папайи рекомендуют употреблять при изжоге и гастритах с повышенной кислотностью. Папайя низкокалорийна, в 100 гр. фрукта содержится всего 39 калорий. Из папайи делают закуски, бутерброды, фруктовые салаты, десерты, сок. Этот фрукт хорошо сочетается с другими продуктами, в том числе и с сыром. При переработке необходимо удалять семена. Очень полезно съедать папайю на десерт. Плоды папайи используют как ценный диетический продукт, способствующий пищеварению. В США из плодов папайи выпускают таблетки, которые используют для лечения герпеса.
