Таблица калорийности, белков, жиров, углеводов Угорь копченый - калорийность, белки, жиры, углеводы

На 100 гр. необработанного продукта "Угорь копченый":
Калорийность 326 Ккал.
Белки 17,9 Гр.
Жиры 28,6 Гр.
Углеводы 0 Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий". Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Калорийность рецепта, группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 326 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
Вид деятельности Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
  Итого:    


В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания

Угорь копченый не является диковинным продуктом. Блюда из угря копченого очень полезны, особенно для мужчин, так как содержащиеся в угре вещества благотворно влияют на мужское здоровье. Еще в копченом угре большое содержание витамина А,что препятствует заболеваниям глаз, грубению кожи. Угорь копченый, используется для приготовления суши, роллов и салатов. Угорь копченый является источником жирных кислот Омега-3, а также прекрасно сбалансированным содержанием натрия и калия.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить