САЛАТ СЫТНЫЙ Сердце отварить в подсоленной воде до готовности. Яйца отварить и нарезать кубиками, лук нарезать полукольцами и обжарить на растительном масле . Сыр натереть на крупной терке. Огурец порезать тонкими полукольцами, а чеснок измельчить. Сердце порезать небольшими кубиками и смешать с яйцом,луком,чесноком,огурцом. Посолить и поперчить,заправить майонезом. Сверху посыпать тертым сыром.
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 6 шт. Вес 1-ой порции 161 гр. Калорийность одной порции 350 Ккал. Содержание белков в одной порции 18 гр. Содержание жиров в одной порции 31 гр. Содержание углеводов в одной порции 2 гр.
На 100 гр.
Калорийность
217.41
ККал
Белки
11.3
гр.
Жиры
19.07
гр.
Углеводы
1.45
гр.
Ориентировочное время приготовления 1 час 30 - 45 минут.
Продукты
Сыр Голландский
150 гр.
Яйцо куриное сырое
1 штука
Лук репчатый
1 штука
Масло растительное
30 мл.
Чеснок зубчик
2 штуки
Майонез 67%
150 гр.
Соль по вкусу
Перец черный молотый
1/2 чайной ложки
Огурцы свежие
1 штука
Говядина сердце
500 гр.
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
