КАРТОФЕЛЬНЫЕ ШАРИКИ С НАЧИНКОЙ Куриное филе порезать и обжарить на растительном масле. Лук, морковь и грибы порезать и обжарить. Смешать филе и обжаренные овощи, пропустить через мясорубку. Добавить перцы, перемешать. Половину картофеля почистить и натереть на терке,отжать сок. Вторую половину картофеля почистить и отварить, размять картофель и соединить с сырой картошкой. Добавить 2 яйца,3 ст. ложки муки и перемешать. Из этой массы сделать лепешки, на середину положить немного начинки, скатать шарики. В тарелке смешать оставшуюся муку и карри. Обвалять в этой смеси шарики и жарить в растительном масле. Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 10 шт. Вес 1-ой порции 156 гр. Калорийность одной порции 468 Ккал. Содержание белков в одной порции 9 гр. Содержание жиров в одной порции 40 гр. Содержание углеводов в одной порции 19 гр.
На 100 гр.
Калорийность
299.36
ККал
Белки
5.76
гр.
Жиры
25.59
гр.
Углеводы
12.09
гр.
Ориентировочное время приготовления 1 час 10 - 30 минут.
Продукты
Картофель
1 кг.
Яйцо куриное сырое
2 штуки
Соль по вкусу
Мука пшеничная высшего сорта
4-е столовых ложки
Карри
1-а чайная ложка
Лук репчатый
1 штука
Морковь
1 штука
Грибы шампиньоны
200 гр.
Филе куриное
200 гр.
Перец черный молотый
щепотка
Масло растительное
400 мл.
Перец душистый молотый
щепотка
Перец красный молотый
щепотка
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
