САЛАТ МОРКОВНЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ Морковь потереть на мелкой терке, добавить сок, мед и масло. Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 1 шт. Вес 1-ой порции 190 гр. Калорийность одной порции 162 Ккал. Содержание белков в одной порции 2 гр. Содержание жиров в одной порции 5 гр. Содержание углеводов в одной порции 28 гр.
На 100 гр.
Калорийность
85.26
ККал
Белки
1.05
гр.
Жиры
2.63
гр.
Углеводы
14.74
гр.
Ориентировочное время приготовления 10 - 15 минут.
Продукты
Морковь
200 гр.
Масло оливковое
5 мл.
Сок лимонный
5 мл.
Мед цветочный
20 гр.
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.
В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо,
а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий
различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания