Мы обновляем это меню еженедельно. Хотите большего разнообразия?
Используйте Калейдоскоп готовых меню.
Если Вы на диете, или просто следите за калорийностью, содержанием белков, жиров, углеводов в Вашем меню, воспользуйтесь новой функцией в "Калейдоскопе" - составлением меню по заданным парметрам.
ЩЕРБЕТ С КЛУБНИКОЙ
Клубнику промыть и обсушить. Апельсины очистить от кожуры и пленок. Вместе с клубникой смешать на кухонном комбайне, добавить лимонный сок и сахарную пудру. Хорошо перемешать и выложить в форму. Поставить в морозильник и заморозить.
Затем снова пропустить через комбайн и еще раз заморозить. Украсить листочками мяты.
При подаче на стол полить апельсиновым или клубничным ликером. Приятного аппетита.
Вес одной порции 150 гр.
Количество порций 11 шт.
Калорийность одной порции 182 Ккал.
Содержание белков в одной порции 1 гр.
Содержание углеводов в одной порции 42 гр.
Ориентировочное время приготовления 30 минут - 1 час.
Продукты
Апельсины
2 штуки
Сахарная пудра
350 гр.
Сок лимонный
1-а столовая ложка
Мята зелень
1 пучок
Клубника
1 кг.
Ликер
100 мл.
Суммарная калорийность одной порции завтрака 182 Ккал.
Суммарное содержание белков в одной порции завтрака 1 гр.
Суммарное содержание углеводов в одной порции завтрака 42 гр.
Среднее время приготовления всех блюд завтрака 1 час.
Хотите научиться готовить эти рецепты?
Переходите по ссылке готовить
На печать выводится черно-белый текст без графики.
На принтер выводится уже просуммированный список продуктов - не нужно вручную суммировать ингридиенты каждого блюда.
