САЛАТ КУРИНЫЙ Грудки отварить . Порезать небольшими кубиками. Отваренные яйца порезать кусочками. Перец и красный лук -полукольцами. Огурец - кубиками. Зелень порубить. Все продукты смешать , посолить и поперчить. Заправить майонезом и поставить в холодильник на 1 час.
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 9 шт. Вес 1-ой порции 211 гр. Калорийность одной порции 289 Ккал. Содержание белков в одной порции 24 гр. Содержание жиров в одной порции 20 гр. Содержание углеводов в одной порции 4 гр.
На 100 гр.
Калорийность
137.41
ККал
Белки
11.5
гр.
Жиры
9.39
гр.
Углеводы
1.85
гр.
Ориентировочное время приготовления 35 - 45 минут.
Продукты
Перец сладкий красный
2 штуки
Яйцо куриное сырое
4 штуки
Огурцы свежие
2 штуки
Укроп зелень
1 пучок
Петрушка зелень
1 пучок
Кинза зелень
1 пучок
Лук красный салатный
1 штука
Лук зеленый
1 пучок
Соль, перец черный молотый по вкусу
Майонез 67%
200 гр.
Грудка цыпленка-бройлера
2 штуки
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
