|
Слива свежая - калорийность, белки, жиры, углеводы |
На 100 гр. необработанного продукта "Слива свежая":
|
| Калорийность |
43 |
Ккал. |
| Белки |
0,8 |
Гр. |
| Жиры |
0 |
Гр. |
| Углеводы |
9,6 |
Гр. |
| Ускорить работу таблицы и настроить таблицу максимально удобным для себя способом можно в программе "Таблица калорийности". |
| Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку. |
|
|
|
|
|
Калорийность группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Продукт "Слива свежая" используется в рецептах:
Быстрый фруктовый пирог
Конфитюр из слив пикантный
Пирог летний
Слива хорошо подходит для очищения кишечника и стимуляции сокращений мышечной мускулатуры. Слива прекрасное противоотечное средство. Сливы употребляются в пищу в свежем, консервированном и сушенном виде, также из сливы приготавливают соки, компоты и ликеры, варенье. Важно, что даже при термической обработке слива сохраняет большинство своих полезных веществ. Слива помогает при анемии, богата витамином С. Употребление сливы способствует снижению холестерина в крови. Слива малокалорийна, всего 43 ккал на 100 гр сливы, поэтому ее можно употреблять при диетах и разгрузочных днях.
