Дневник диеты

Мы предлагаем многофункциональный дневник Вашей диеты.
Воспользовавшись им, Вам не придется вручную подсчитывать калорийность, содержание белков, жиров, углеводов, полученных Вами за день, неделю, месяц, любой произвольный промежуток времени и сравнивать ее с нормами Вашей диеты.
Процес управления Вашим весом, как похудение так и набор мышечной массы, потребление белков, жиров, углеводов, калорийность на любом временном отрезке будут нагляден, представлен в виде таблиц и соответственно легко анализируем.
Вы сможете легко сравнить эффективность различных диет.
Подсчет калорийности, белков, жиров, углеводов можно вести по отельным продуктам, по рецептам с нашего сайта, по своим собственным рецептам.
В дневнике Вы сможете сохранить свои рецепты или наборы продуктов, употребляемых Вами регулярно, в этом случае для подсчета энергетической ценности Вашего рациона достаточно выбрать название сохраненного рецепта и указать съеденный Вами вес, состав этого блюда добавится к суточному энергетическому балансу автоматически.
Результаты подсчета будут накопительные и доступны за любой, выбранный Вами период времени.

Если Вы уже зарегистрированы:

Комментарии

Очень понравился сайт.Все удобно.
Ольга 14.11.2016 10:23

Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.

В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо, а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.

В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания

© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить