|
Крабы отварные - калорийность, белки, жиры, углеводы |
На 100 гр. необработанного продукта "Крабы отварные":
|
| Калорийность |
96 |
Ккал. |
| Белки |
16 |
Гр. |
| Жиры |
3,6 |
Гр. |
| Углеводы |
0 |
Гр. |
| Ускорить работу таблицы и настроить таблицу максимально удобным для себя способом можно в программе "Калькулятор калорий". |
| Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку. |
|
|
|
|
|
Калорийность группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Крабы отварные - это представители морских ракообразных. Их отличают высокая белковая ценность, наличие биологически активных веществ и низкая калорийность. Съедобная часть крабов отварных содержит много белка, воды, 0,4 г%—жиров. Краб отварной богат фосфором и железом. Довольно много в них витамина В2 и витамина РР. Добавление мяса крабов в противосклеротические диеты благоприятно влияет на механизм свертываемости крови и снижает опасность образования тромбов в кровеносных сосудах. Из крабов отварных можно приготовить много вкусных и полезных блюд. Блюда из отварного краба станут украшением любого стола.
