АДЖИКА ПО-ДОМАШНЕМУ Овощи пропустить через мясорубку. Добавить растительное масло, соль и сахар и тушить на медленном огне 1 час. Остудить. Добавить пропущенный через мясорубку чеснок и 3 острых перчика, пропущенных через мясорубку, довести до кипения и варить , постоянно помешивая еще 5 минут.
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 48 шт. Вес 1-ой порции 100 гр. Калорийность одной порции 67 Ккал. Содержание белков в одной порции 1 гр. Содержание жиров в одной порции 4 гр. Содержание углеводов в одной порции 6 гр.
На 100 гр.
Калорийность
66.61
ККал
Белки
1.44
гр.
Жиры
4.13
гр.
Углеводы
5.91
гр.
Ориентировочное время приготовления 1 час 40 минут - 2 часа.
Продукты
Помидоры красные
3 кг.
Морковь
1 кг.
Перец сладкий красный
1 кг.
Масло растительное
1-н стакан
Сахар
1/2 стакана
Соль пищевая
1/4 стакана
Чеснок головка
300 гр.
Перец острый красный
3 штуки
Перец черный молотый
1/2 чайной ложки
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.
В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо,
а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий
различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания