ОСВЕЖАЮЩИЙ КОМПОТ Крыжовник и мяту промыть и дать обсохнуть. Банку простерилизовать , насыпать в нее крыжовник. Положить веточки мяты, сахар и лимонную кислоту. Залить кипятком и закатать. Банку укутать на 1-1.5 суток. Очень хорош в прохладном виде. Приятного аппетита.
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 19 шт. Вес 1-ой порции 195 гр. Калорийность одной порции 69 Ккал. Содержание углеводов в одной порции 18 гр.
На 100 гр.
Калорийность
35.44
ККал
Белки
0.11
гр.
Жиры
0.03
гр.
Углеводы
9.05
гр.
Ориентировочное время приготовления 15 - 20 минут.
Продукты
Крыжовник
400 гр.
Сахар
300 гр.
Мята зелень
1 пучок
Лимонная кислота
щепотка
Вода
3 л.
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.
В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо,
а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий
различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания