БЫСТРЫЕ МАЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЦЫ Огурцы порезать вдоль крупными кусочками. Сложить в кастрюльку . Добавить нарезанную зелень,соль, перец горошком, кориандр и соль по вкусу, давленный чеснок, растительное масло и уксус. Закрыть крышкой и встряхнуть. Оставить при комнатной температуре на 10 минут. Еще раз встряхнуть и поставить в холодильник минут на 30-40. Если хотите , чтобы огурцы были посолоней и покислей . Пусть постоят 1 час
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 12 шт. Вес 1-ой порции 102 гр. Калорийность одной порции 91 Ккал. Содержание белков в одной порции 1 гр. Содержание жиров в одной порции 8 гр. Содержание углеводов в одной порции 2 гр.
На 100 гр.
Калорийность
88.83
ККал
Белки
1.06
гр.
Жиры
8.23
гр.
Углеводы
1.63
гр.
Ориентировочное время приготовления 1 час - 1 час 30 минут.
Продукты
Огурцы маринованные
1 кг.
Чеснок зубчик
5 штук
Укроп зелень
1 пучок
Кориандр молотый
1/2 чайной ложки
Масло растительное
4-е столовых ложки
Уксус столовый 9 %
2-е столовых ложки
Соль по вкусу
Перец черный горошком
1-а чайная ложка
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.
В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо,
а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий
различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания