БЫСТРЫЙ СЫРНЫЙ БИСКВИТ Натертый сыр смешать с 10 желтками и взбить. Добавить муку и перемешать, чтобы не было комков. Холодные белки отдельно взбить с солью и добавить к желткам , аккуратно перемешать. Форму для выпекания смазать сливочным маслом и посыпать мукой. Взбитую массу выложить в форму, поставить в разогретую духовку на 20-25 минут.
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 11 шт. Вес 1-ой порции 98 гр. Калорийность одной порции 235 Ккал. Содержание белков в одной порции 15 гр. Содержание жиров в одной порции 12 гр. Содержание углеводов в одной порции 18 гр.
На 100 гр.
Калорийность
238.89
ККал
Белки
15.37
гр.
Жиры
11.94
гр.
Углеводы
18.33
гр.
Ориентировочное время приготовления 40 минут - 1 час.
Продукты
Яйцо куриное сырое
10 штук
Сыр Пошехонский
300 гр.
Мука пшеничная высшего сорта
300 гр.
Базилик зелень
1 пучок
Соль пищевая
щепотка
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.
В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо,
а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий
различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания