ЗАКУСОЧНАЯ РЫБКА Филе разрезать на 2 куска. Все специи перемешать, добавить укроп. Рыбу натереть смесью специй и сложить оба куска. Рыбу положить на доску и поставить груз сверху. Поставить в прохладное место на 1 сутки. Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 12 шт. Вес 1-ой порции 102 гр. Калорийность одной порции 204 Ккал. Содержание белков в одной порции 19 гр. Содержание жиров в одной порции 12 гр. Содержание углеводов в одной порции 6 гр.
На 100 гр.
Калорийность
199.51
ККал
Белки
18.86
гр.
Жиры
11.59
гр.
Углеводы
6.2
гр.
Время предварительной подготовки 24 часа. Ориентировочное время приготовления 10 - 15 минут.
Продукты
Форель филе
1 кг.
Соль пищевая
4-е столовых ложки
Сахар
3-и столовых ложки
Перец черный молотый
1/3 чайной ложки
Укроп зелень
1 пучок
Горчица в зернах
1-а чайная ложка
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
