ГОРЧИЧНЫЙ СОУС На сухой сковороде обжарить муку с растительным маслом, добавить воду , перемешать , прокипятить на маленьком огне 3 минуты и процедить. Добавить горчицу, уксус, соль, перец, сахар по вкусу. Еще раз прокипятить. Соус готов. Приятного аппетита.
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 5 шт. Вес 1-ой порции 51 гр. Калорийность одной порции 67 Ккал. Содержание белков в одной порции 1 гр. Содержание жиров в одной порции 5 гр. Содержание углеводов в одной порции 4 гр.
На 100 гр.
Калорийность
130.86
ККал
Белки
1.95
гр.
Жиры
10.55
гр.
Углеводы
7.81
гр.
Ориентировочное время приготовления 15 - 25 минут.
Продукты
Мука пшеничная высшего сорта
1-а столовая ложка
Масло растительное
1-а столовая ложка
Вода
1-н стакан
Горчица столовая
1-а столовая ложка
Уксус столовый 6 %
1-а чайная ложка
Сахар
1/3 чайной ложки
Соль, перец черный молотый по вкусу
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.
В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо,
а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий
различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания