КАБАЧКИ В ЗОЛОТИСТОМ ТЕСТЕ Желтки растереть с 1 ст. ложкой растительного масла,мукой,солью, подогретыми сливами. Добавить карри, шафран, белки взбить и ввести в тесто. Хорошо перемешать. Кабачки порезать дольками. Посолить и поперчить. В сковороде разогреть растительное масло,кусочки кабачков обмакивать в тесто и жарить во фритюре до золотистого цвета. Зелень порубить с чесноком и посыпать обжаренные кабачки. Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 9 шт. Вес 1-ой порции 152 гр. Калорийность одной порции 391 Ккал. Содержание белков в одной порции 5 гр. Содержание жиров в одной порции 33 гр. Содержание углеводов в одной порции 14 гр.
На 100 гр.
Калорийность
257.99
ККал
Белки
3.59
гр.
Жиры
21.92
гр.
Углеводы
9.38
гр.
Ориентировочное время приготовления 20 - 30 минут.
Продукты
Кабачки
3 штуки
Мука пшеничная высшего сорта
5-ть столовых ложек
Яйцо куриное сырое
4 штуки
Сливки 10 %
100 мл.
Масло растительное
300 мл.
Чеснок зубчик
4 штуки
Петрушка зелень
1 пучок
Соль, красный молотый перец по вкусу
Карри
1/3 чайной ложки
Шафран молотый
щепотка
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.
В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо,
а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий
различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания