ЛАЗАНЬЯ С ЛЕСНЫМИ ГРИБАМИ Листы лазаньи отварить до ПОЛУГОТОВНОСТИ. Грибы отварить в подсоленной воде с добавлением лаврового листа в течении 30-35 минут,пропустить грибы через мясорубку. Обжарить на растительном масле. Лук порезать , обжарить и переложить к грибам. Сыр натереть. Куриное филе порезать. Обжарить. Переложить к грибам и луку,добавить специи по вкусу и все вместе обжарить. Сметану смешать с майонезом. Добавить чеснок и укроп. Перемешать. Форму для запекания смазать сливочным маслом и выложить 1 слой листов для лазаньи, смазать майонезной смесью,выложить слой грибной начинки и посыпать сыром,накрыть слоем листьев для лазаньи и повторить все слои начинки. Отложить немного натертого сыра. Продолжать выкладывать продукты до тех пор,пока не закончатся. Сверху выложить бекон и посыпать сыром. Поставить в разогретую духовку минут на 25-35. Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 8 шт. Вес 1-ой порции 207 гр. Калорийность одной порции 559 Ккал. Содержание белков в одной порции 21 гр. Содержание жиров в одной порции 46 гр. Содержание углеводов в одной порции 28 гр.
На 100 гр.
Калорийность
269.54
ККал
Белки
10.13
гр.
Жиры
22.32
гр.
Углеводы
13.51
гр.
Ориентировочное время приготовления 1 час 55 минут - 2 часа 20 минут.
Продукты
Лазанья сухие листы
300 гр.
Бекон
100 гр.
Сыр Российский
300 гр.
Грибы подберезовики
250 гр.
Грибы лисички
100 гр.
Лук репчатый
2 штуки
Масло растительное
100 мл.
Филе куриное
200 гр.
Чеснок зубчик
2 штуки
Майонез 67%
100 гр.
Сметана 20 %
150 гр.
Соль, перец черный молотый по вкусу
Лавровый лист
2 штуки
Масло сливочное несоленое
1-а чайная ложка
Укроп зелень
1 пучок
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.
В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо,
а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий
различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания