ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ ИЗ КЛУБНИКИ Подготовить 3-4 огнеупорных формочек или мисочек из огнеупорного стекла. Клубнику разрезать пополам. Поделить и выложить в мисочки. Сметану взбить с сахаром и ванильным сахаром. Выложить творожную смесь вокруг клубники и посыпать миндалем и молотой корицей. Поставьте в разогретую духовку и держите до тех пор,пока крем не станет золотистым. Украсить палочками корицы. Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 7 шт. Вес 1-ой порции 210 гр. Калорийность одной порции 262 Ккал. Содержание белков в одной порции 8 гр. Содержание жиров в одной порции 16 гр. Содержание углеводов в одной порции 24 гр.
На 100 гр.
Калорийность
125.09
ККал
Белки
3.75
гр.
Жиры
7.7
гр.
Углеводы
11.45
гр.
Ориентировочное время приготовления 20 - 40 минут.
Продукты
Клубника
1 кг.
Сметана 20 %
200 гр.
Сахар
50 гр.
Творог жирный
250 гр.
Сахар ванильный
2-е столовых ложки
Корица в палочках
4 штуки
Миндаль
50 гр.
Корица молотая
1/3 чайной ложки
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.
В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо,
а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий
различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания