|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
На 100 гр. необработанного продукта "Чернослив сушеный":
Чернослив сушеный -один из самых известных сухофруктов. В сухофруктах в значительной мере сохраняются витамины, которые содержатся в свежих фруктах. Сухофрукты можно использовать для лечебного питания при болезнях сердца, почек, печени, желудка, а также для поддержания молодости и красоты. Чернослив сушеный богат балластными веществами, а также витаминами группы В. Нормализует углеводный обмен, устраняет ощущение тревоги, повышает устойчивость организма к стрессовым ситуациям. Идеально подходит для приготовления компотов, лечебного питания при болезнях кишечника, почек, сердца. Настой из чернослива рекомендуется пить при проблемах с желудком. Для сушки лучше всего брать сорта слив из группы венгерок - плоды темно-фиолетовой окраски и яйцевидной формы. В среднем содержание сахара в сушеных сливах не превышает 39-41 %, в свежих сливах - от 10 до 12%. Чернослив сушеный употребляется в кулинарии, народной медицине и косметологии.
Продукт "Чернослив сушеный" используется в диетах: Диета на помидорах. Вариант 1 Диета на грейпфруте. Вариант 1 Диета на кураге Диета на грейпфруте. Вариант 2 Вкусная творожно-фруктовая диета Разгрузка на сухофруктах
© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||