Мучные блюда

БАНАНОВЫЙ КЕКС
Масло соединить с цедрой лимона, сахаром, яйцами, размятыми в пюре бананами и кокосовой стружкой. Добавить муку и разрыхлитель. Взбивать до однородной массы. В конце добавить ванильный сахар.
Форму для выпекания смазать сливочным маслом и выложить в нее тесто. Поставить в разогретую духовку. Выпекать при температуре 180 градусов примерно 45 минут.

Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке
готовить

Количество порций 8 шт.
Вес 1-ой порции 151 гр.
Калорийность одной порции 363 Ккал.
Содержание белков в одной порции 6 гр.
Содержание жиров в одной порции 17 гр.
Содержание углеводов в одной порции 52 гр.
На 100 гр.
Калорийность 240,66 ККал
Белки 3,73 гр.
Жиры 11,2 гр.
Углеводы 34,19 гр.


Ориентировочное время приготовления 1 час - 1 час 20 минут.

Продукты
Масло сливочное несоленое 150 гр.
Цедра лимона 2-е чайных ложки
Сахар 1-н стакан
Шафран молотый 3 штуки
Мука пшеничная высшего сорта 1-н стакан
Бананы 4 штуки
Кокосовая стружка 50 гр.
Разрыхлитель 1-а чайная ложка
Сахар ванильный 1-а чайная ложка
Яйцо куриное сырое 3 штуки


На принтер выводится черно-белый текст без графики.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.

В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо, а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.

В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания

© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить