Вторые блюда

ЛАЗАНЬЯ С ГРИБАМИ
Сухие листы для лазаньи отварить. Лук и морковь,чеснок почистить,порезать и обжарить. Шампиньоны и лисички обжарить. Подберезовики отварить. Обжарить. Все грибы перемешать и обжарить. Грибы перемешать с обжаренными овощами. Отложить 1\3 часть. Голландский сыр натереть. Форму для запекания смазать и выложить часть грибной начинки,затем часть сыра,потом слой листьев лазаньи,затем опять грибы, сыр и т.д. Грибы,которые остались разогреть,влить сливки и потушить. Выложить на лазанью. Яйцо взбить,добавить майонез и пармезан и залить лазанью. Поставить в разогретую духовку на 30-45 минут.
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке
готовить

Количество порций 8 шт.
Вес 1-ой порции 265 гр.
Калорийность одной порции 534 Ккал.
Содержание белков в одной порции 20 гр.
Содержание жиров в одной порции 30 гр.
Содержание углеводов в одной порции 54 гр.
На 100 гр.
Калорийность 201,04 ККал
Белки 7,58 гр.
Жиры 11,35 гр.
Углеводы 20,3 гр.


Ориентировочное время приготовления 1 час 10 - 20 минут.

Продукты
Лазанья сухие листы 600 гр.
Грибы шампиньоны 200 гр.
Масло растительное 100 мл.
Лук репчатый 3 штуки
Морковь 1 штука
Чеснок зубчик 3 штуки
Масло сливочное несоленое 1-а чайная ложка
Грибы лисички 300 гр.
Укроп зелень 1 пучок
Соль по вкусу
Сыр Голландский 150 гр.
Приправа для грибов щепотка
Яйцо куриное сырое 1 штука
Сливки 20 % 50 мл.
Майонез 67% 2-е столовых ложки
Сыр пармезан 100 гр.
Перец черный молотый 1/3 чайной ложки
Грибы подберезовики 250 гр.


На принтер выводится черно-белый текст без графики.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.

В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо, а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.

В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания

© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2018 Научу готовить