|
Сметана 30 % - калорийность, белки, жиры, углеводы |
На 100 гр. необработанного продукта "Сметана 30 %":
|
| Калорийность |
294 |
Ккал. |
| Белки |
2,4 |
Гр. |
| Жиры |
30 |
Гр. |
| Углеводы |
3,1 |
Гр. |
| Ускорить работу таблицы и настроить таблицу максимально удобным для себя способом можно в программе "Таблица калорийности". |
| Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку. |
|
|
|
|
|
Калорийность группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Продукт "Сметана 30 %" используется в рецептах:
Быстрый творожный пирог
Быстрый фруктовый пирог
Торт сметанный
Незатейливый тортик
Клубнично-шоколадный тортик
Ореховые печенюшки
Весенние блинчики
Торт со сливками
Запеканка макаронная яркая
Пикантный соус
Сметана 30 %-это высококалорийный питательный продукт с нежным вкусом, благотворно воздействует на секреторную деятельность желудка и кишечника, легко усваивается организмом. Натуральные продукты сметаны питают кожу и стимулируют процесс регенерации клеток, поэтому сметана широко используется в косметологии. В кулинарии сметана используется качестве заправок и как самостоятельное блюдо, для приготовления крема, соусов. Но нельзя забывать, что из-за высокого содержания жира, 30 гр на 100 гр продукта, калорийность сметаны 30% увеличивается до 300 ккал на 100 гр сметаны, поэтому такой продукт не рекомендован людям с излишним весом и расстройствами ЖКТ.
