Таблица калорийности, белков, жиров, углеводов Сливки 10 % - калорийность, белки, жиры, углеводы

На 100 мл. необработанного продукта "Сливки 10 %":
Калорийность 118 Ккал.
Белки 3 Гр.
Жиры 10 Гр.
Углеводы 4 Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий". Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Калорийность рецепта, группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 118 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
Вид деятельности Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
  Итого:    


В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания


Сливки 10 %- это наиболее жирная часть молока, которую получают путём сепарирования. Разновидностей сливок очень много: они отличаются по содержанию жира, бывают взбитые сливки в баллончиках, сливки сухие. И все они находят применение в кулинарии, косметологии, народной медицине. 10-процентные предназначены для непосредственного употребления в пищу, их можно добавлять в кофе, чай, просто пить с сахаром, использовать для приготовления нежирных десертов. Сливки 10% при немалом содержании жиров, 10 гр на 100 мл, имеют сравнительно небольшую калорийность, 118 ккал на 100 гр продукта, поэтому его можно употреблять людям с заболеваниями ЖКТ, гастритах, а в небольших количествах-даже людям с излишним весом и пожилым людям. А детям, молодым людям- в особенности, так как сливки 10% содержат большое количество витамина А.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить