Таблица калорийности, белков, жиров, углеводов Пеленгас - калорийность, белки, жиры, углеводы

На 100 гр. необработанного продукта "Пеленгас":
Калорийность 84 Ккал.
Белки 18 Гр.
Жиры 5 Гр.
Углеводы 0 Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий". Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Калорийность рецепта, группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 84 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
Вид деятельности Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
  Итого:    


В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания


Продукт "Пеленгас" используется в рецепте:

РЫБА ФАРШИРОВАННАЯ № 1

Пеленгас относится к среднежирным рыбам. Пеленгас крупная и жирная рыба. Главное его достоинство в том, что в нем мало костей. Из пеленгаса можно приготовить очень вкусные блюда: котлеты и фаршированного пеленгаса.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить