Таблица калорийности, белков, жиров, углеводов Лещ соленый - калорийность, белки, жиры, углеводы

На 100 гр. необработанного продукта "Лещ соленый":
Калорийность 221,1 Ккал.
Белки 42 Гр.
Жиры 5,9 Гр.
Углеводы 0 Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий". Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Калорийность рецепта, группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 221,1 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
Вид деятельности Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
  Итого:    


В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания

Лещ соленый - очень вкусная и жирная рыба. Несмотря на то, что в леще соленом попадается много мелких косточек, он всегда остается желанным гостем на столе. Особенно хорош лещ соленый хорош, как закуска к пиву.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить