Сыр Домашний 4,0 % - калорийность, белки, жиры, углеводы
На 100 гр. необработанного продукта "Сыр Домашний 4,0 %":
Калорийность
113
Ккал.
Белки
17
Гр.
Жиры
4
Гр.
Углеводы
1.5
Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий".
Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 113 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
№
Вид деятельности
Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
Итого:
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания
Домашний сыр-это уникальный по своим питательным свойствам «живой» продукт. Изготавливается из сырного творога, высококачественных сливок, содержит соли кальция и фосфора, аминокислоты, витамины B1, B2, C, PP, бета-каротин, минеральные вещества. Сыр домашний бывает 2 видов: жирный и нежирный, но и тот и другой очень полезный, полезный для организма продукт. Сыр Домашний рекомендован беременным женщинам и кормящим матерям, а также полезен детям от 3-х лет, в связи с тем, что он очень богат кальцием. Жирность сыра составляет всего 4%, а калорийность всего 113 ккал на 100 гр, поэтому он является диетическим, и его полезно включать в свой рацион во время разгрузочных дней.