На 100 мл. необработанного продукта "Ряженка 6 %":
Калорийность
84
Ккал.
Белки
3
Гр.
Жиры
6
Гр.
Углеводы
4.1
Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий".
Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 84 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
№
Вид деятельности
Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
Итого:
Ряженка 6 % пользуется большой популярностью у детей и взрослых. Ряженка отличается процентным содержанием жира. И если 1% ряженка диетическим продуктом, то ряженка 6% по праву можно причислить к вкусным и полезным десертам. Ряженка — это кисломолочный напиток, получаемый из коровьего топлёного молока совместным молочнокислым и спиртовым брожением. По сравнению с кефиром, ряженка имеет более нежный и приятный вкус. Ряженка бывает нескольких видов, отличается только процентным содержанием жира. Ряженка 6 %-это вкусный продукт, идеально подходящий для завтрака, позднего ужина.Ряженка 6% в больших количествах содержит кальций и фосфор. Ряженка усваивается намного быстрее молока. Ряженка восстанавливает баланс в желудке, так что ее хорошо пить после приема большого количества тяжелой пищи. Ряженку можно применять в косметологии.
