Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 190.8 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
№
Вид деятельности
Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
Итого:
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания
Манты с мясом - это одно из самых популярных и довольно простых в приготовлении блюд. Существует много видов начинок для мантов. Процесс готовки идёт на пару в специальной посуде – мантоварке (мантышнице, мантовке, манты-каскане). Манты с мясом могут стать украшением любого стола, хоть праздничного, хоть будничного. Манты можно подавать с различными соусами и подливами.