На 100 гр. необработанного продукта "Крупа кускус":
Калорийность
358
Ккал.
Белки
13
Гр.
Жиры
2
Гр.
Углеводы
72
Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий".
Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 358 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
№
Вид деятельности
Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
Итого:
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания
Кускус крупа-на основе манной каши. Кускус обладает нежным вкусом и необычной текстурой, он прекрасно подойдет на гарнир. Его можно подавать холодным или горячим, можно добавлять в салаты.
Кускус крупа популярен в средиземноморской и бразильской кухнях. Это национальное блюдо Марокко и марокканцы садятся за тарелку дымящегося кускуса каждую пятницу.