На 100 гр. необработанного продукта "Соус сметанный":
Калорийность
78
Ккал.
Белки
1.9
Гр.
Жиры
5.7
Гр.
Углеводы
5.2
Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий".
Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 78 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
№
Вид деятельности
Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
Итого:
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания
Соус сметанный готовят на основе белого соуса или обжаренной с мукой сметаны, с добавлением различных специй. Великолепно подходит к рыбе, мясу птицы, овощам и макаронам. Прекрасно сочетается с чесноком.