Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 271 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
№
Вид деятельности
Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
Итого:
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания
Цыпленок табака - грузинское блюдо, название которого происходит от названия сковороды, на которой готовится цыпленок, название ей " тапака". Цыпленка необходимо хорошо отбить, смазать специями и жарить под грузом. Блюдо получается необыкновенно вкусное, нежное. Подается с различными соусами.