На 100 мл. необработанного продукта "Ацидофилин сладкий 3,2 %":
Калорийность
77
Ккал.
Белки
2.8
Гр.
Жиры
3.2
Гр.
Углеводы
8.6
Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий".
Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 77 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
№
Вид деятельности
Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
Итого:
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания
Ацидофилин бывает нескольких видов. Отличается процентным содержанием жира. Так же бывает ацидофилин сладкий. Ацидофилин готовят с добавлением комбинированной закваски, которая состоит из ацидофильной палочки, молочнокислого стрептококка и кефирных грибков. Ацидофилин усваивается организмом намного лучше, чем простое молоко. Но ацидофилин сладкий, хоть и имеет небольшой процент жира-3,2гр на 100 гр продукта, за счет содержания в нем большого количества сахара, увеличивает содержание углеводов, до 8,6 гр в 100 гр, что существенно меняет в большую сторону содержание ккал, до 77 ккал в 100 гр продукта. Учитывая эти свойства ацидофилин сладкий не рекомендуют использовать в лечебном и диетическом питании. Ацидофилин хранится недолго, не более 72 часов.