Восток - дело тонкое

ПИКАНТНЫЕ РЕБРЫШКИ-ГРИЛЬ
Ребрышки промыть и просушить. Смешать все специи и измельченный чеснок и намазать ребрышки. Положить в глубокую миску. Поставить сверху гнет и оставить на 3-5 часов в прохладном месте. Жарить на решетке на углях или в духовке.

Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке
готовить

Количество порций 4 шт.
Вес 1-ой порции 107 гр.
Калорийность одной порции 421 Ккал.
Содержание белков в одной порции 5 гр.
Содержание жиров в одной порции 35 гр.
Содержание углеводов в одной порции 4 гр.
На 100 гр.
Калорийность 394,84 ККал
Белки 4,93 гр.
Жиры 32,63 гр.
Углеводы 3,29 гр.


Время предварительной подготовки 5 часов.
Ориентировочное время приготовления 20 - 30 минут.

Продукты
Перец красный молотый 1-а чайная ложка
Паприка молотая 1-а чайная ложка
Перец черный молотый 1-а чайная ложка
Соль пищевая 1/2 чайной ложки
Чеснок зубчик 5 штук
Мед 1-а чайная ложка
Масло растительное 2-е чайных ложки
Свинина ребрышки 1 кг.


На принтер выводится черно-белый текст без графики.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.

В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо, а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.

В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания

© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2018 Научу готовить