Мучные блюда

БЛИНЧИКИ С ЛУКОМ
Из дрожжей,муки,воды,сахара и соли замесить тесто. Поставить в теплое место и дать тесту подойти. В это время нарезаем лук и обжариваем на масле . Немного остудить и добавить в тесто. Дать тесту постоять еще 15-20 минут. Выпекать как обыкновенные блины.
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке
готовить

Количество порций 6 шт.
Вес 1-ой порции 160 гр.
Калорийность одной порции 417 Ккал.
Содержание белков в одной порции 9 гр.
Содержание жиров в одной порции 16 гр.
Содержание углеводов в одной порции 55 гр.
На 100 гр.
Калорийность 261,34 ККал
Белки 5,64 гр.
Жиры 9,93 гр.
Углеводы 34,27 гр.


Ориентировочное время приготовления 1 час - 1 час 10 минут.

Продукты
Мука пшеничная высшего сорта 500 гр.
Вода 2-а стакана
Сахар 1-а столовая ложка
Масло растительное 1/2 стакана
Соль пищевая 1/3 чайной ложки
Лук репчатый 2 штуки
Дрожжи сухие 20 гр.


На принтер выводится черно-белый текст без графики.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.

В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо, а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.

В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания

© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2018 Научу готовить