Рецепты из диет

ВИТАМИННАЯ ПИЩЕВАЯ ДОБАВКА
Лимон и апельсин с ЦЕДРОЙ, курагу, чернослив и сырую тыкву пропустить через мясорубку, перемешать, добавить мед, переложить в банку.
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке
готовить

Количество порций 14 шт.
Вес 1-ой порции 49 гр.
Калорийность одной порции 66 Ккал.
Содержание белков в одной порции 1 гр.
Содержание углеводов в одной порции 16 гр.
На 100 гр.
Калорийность 135,1 ККал
Белки 1,62 гр.
Жиры 0,15 гр.
Углеводы 31,86 гр.


Ориентировочное время приготовления 10 - 20 минут.

Продукты
Апельсины 250 гр.
Курага 200 гр.
Чернослив сушеный 50 гр.
Тыква 150 гр.
Лимон 70 гр.
Мед 70 гр.


На принтер выводится черно-белый текст без графики.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.

В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо, а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.

В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания

© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить