Таблица калорийности, белков, жиров, углеводов Клюква - калорийность, белки, жиры, углеводы

На 100 гр. необработанного продукта "Клюква":
Калорийность 26 Ккал.
Белки 0,5 Гр.
Жиры 0 Гр.
Углеводы 3,8 Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий". Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Калорийность рецепта, группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 26 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
Вид деятельности Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
  Итого:    


В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания


Продукт "Клюква" используется в рецепте:

КЛЮКВЕННЫЙ СОУС

Клюква содержит много ценных веществ - органических кислот, пигментов, пектинов. В клюкве уникально сочетание фруктозы и кислот, в том числе очень ценной лимонной кислоты. Клюква поспевает в сентябре. Собирают ее после первых морозов. Клюква обладает способностью защищать мочеполовую систему от инфекций.Клюква отличается освежающим и тонизирующим свойствами, улучшает работу желудка и кишечника. Напитки из клюквы обладают жаропонижающим действием и хорошо утоляют жажду, поэтому их рекомендуют применять при гриппе и высокой температуре. Клюква малокалорийна, всего 26 ккал на 100 гр, поэтому ее можно использовать при диетах. Клюква широко используется в кулинарии, народной медицине.

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить