КУРИЦА НА СОЛИ . Высыпаем на сковородку пачку КРУПНОЙ СОЛИ.ДА-ДА ИМЕННО КРУПНОЙ И НИКАКОЙ ДРУГОЙ. 2 зубчика чеснока почистить и целыми положить внутрь курицы. Аккуратно натираем внутренней стороной перца курицу снаружи и внутри. Посыпаем приправой и аккуратно укладываем на соль. Грудкой наверх. Ставим в разогретую до 150 градусов в духовку. Для того ,чтобы грудка не подгорела на первые 45 минут накрываем фольгой. Через 45 минут убираем фольгу и запекаем еще минут 20.
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 7 шт. Вес 1-ой порции 303 гр. Калорийность одной порции 223 Ккал. Содержание белков в одной порции 18 гр. Содержание жиров в одной порции 16 гр. Содержание углеводов в одной порции 1 гр.
На 100 гр.
Калорийность
116
ККал
Белки
9.11
гр.
Жиры
8.31
гр.
Углеводы
0.47
гр.
Ориентировочное время приготовления 1 час - 1 час 15 минут.
Продукты
Соль пищевая
1 кг.
Чеснок зубчик
2 штуки
Перец острый красный
1 штука
Приправа для курицы
1/2 чайной ложки
Курица
1 штука
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
