МЕДОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ Манную крупу обжарить на сухой сковороде до светло-бежевого цвета. Соединить теплый мед, сахар и теплую воду. На медленном огне довести до кипения и варить , постоянно помешивая 5 минут. Измельченные орехи смешать с манкой и ванилином. Залить эту смесь горячим сиропом и хорошо перемешать. Форму смазать растительным маслом и выложить готовую массу в форму. Форму поставить в холодильник и подождать пока масса застынет и порезать ее на квадратики. Приятного аппетита.
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 10 шт. Вес 1-ой порции 102 гр. Калорийность одной порции 324 Ккал. Содержание белков в одной порции 4 гр. Содержание жиров в одной порции 11 гр. Содержание углеводов в одной порции 53 гр.
На 100 гр.
Калорийность
318.16
ККал
Белки
3.73
гр.
Жиры
10.3
гр.
Углеводы
52.4
гр.
Ориентировочное время приготовления 30 - 45 минут.
Продукты
Ванилин
1/2 чайной ложки
Мед
1/2 стакана
Масло растительное
2-е столовых ложки
Вода
1-н стакан
Сахар
2-а стакана
Миндаль
100 гр.
Крупа манная
1-н стакан
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.
В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо,
а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий
различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания