АДЖИКА ЗЕЛЕНАЯ ОСТРАЯ Перец острый и сладкий пропустить через мясорубку. Чеснок измельчить на чеснокодавке. Зелень мелко порезать. Все продукты сложить в блендер и измельчить до однородной массы. Добавить уксус, соль и перец. Дать настояться в течении часа. Хорошо подходит к рыбе и курице. Приятного аппетита.
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 8 шт. Вес 1-ой порции 102 гр. Калорийность одной порции 28 Ккал. Содержание белков в одной порции 2 гр. Содержание углеводов в одной порции 5 гр.
На 100 гр.
Калорийность
27.4
ККал
Белки
1.84
гр.
Жиры
0
гр.
Углеводы
5.04
гр.
Ориентировочное время приготовления 30 минут - 1 час.
Продукты
Перец сладкий зеленый
4 штуки
Перец острый зеленый
4 штуки
Кинза зелень
1 пучок
Укроп зелень
1 пучок
Петрушка зелень
1 пучок
Чеснок зубчик
4 штуки
Уксус столовый 6 %
1-а столовая ложка
Соль пищевая
1-а чайная ложка
Перец черный молотый
1-а чайная ложка
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.
В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо,
а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий
различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания