ЯЙЦА ЗАКУСОЧНЫЕ Яйца отварить до состояния вкрутую. Разрезать пополам и вынуть желток. Из скумбрии слить лишнюю жидкость, удалить кости и размять вилкой. Сыр натереть на терке и смешать с желтками, рыбой и майонезом. Хорошо перемешать. Заполнить пустые половинки яиц и украсить петрушкой. Приятного аппетита. Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 5 шт. Вес 1-ой порции 138 гр. Калорийность одной порции 309 Ккал. Содержание белков в одной порции 24 гр. Содержание жиров в одной порции 27 гр. Содержание углеводов в одной порции 1 гр.
На 100 гр.
Калорийность
224.38
ККал
Белки
17.27
гр.
Жиры
19.59
гр.
Углеводы
0.73
гр.
Ориентировочное время приготовления 15 - 20 минут.
Продукты
Яйцо куриное сырое
5 штук
Скумбрия консервированая в масле
200 гр.
Сыр Костромской
150 гр.
Перец черный молотый по вкусу
1/3 чайной ложки
Петрушка зелень
1 пучок
Майонез 67%
2-е столовых ложки
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
