ЛЕГКОЕ МИНДАЛЬНОЕ ПЕЧЕНЬЕ Миндаль обжарить на сковороде. Измельчить. Белки охладить, добавить лимонный сок и постепенно вести в миндаль. Постепенно добавить сахар и перемешать. Из полученной массы скатать шарики, немного приплюснуть их. На противень положить бумагу для выпекания, смазать ее сливочным маслом, посыпать 1 чайной ложкой сахарной пудрой и поставить в разогретую духовку на 25-30 минут. когда шарики немного остынут, посыпать их смесью из оставшейся сахарной пудры и корицы. Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 7 шт. Вес 1-ой порции 146 гр. Калорийность одной порции 558 Ккал. Содержание белков в одной порции 9 гр. Содержание жиров в одной порции 28 гр. Содержание углеводов в одной порции 78 гр.
На 100 гр.
Калорийность
382.65
ККал
Белки
6.47
гр.
Жиры
19.02
гр.
Углеводы
53.82
гр.
Ориентировочное время приготовления 45 минут - 1 час.
Продукты
Миндаль
300 гр.
Сахар
500 гр.
Белок яичный
4 штуки
Масло сливочное несоленое
30 гр.
Сахарная пудра
2-е столовых ложки
Корица молотая
1/2 столовой ложки
Сок лимонный
2-е капли
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.
В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо,
а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий
различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания