СВИНИНА В КЕДРОВОМ СОУСЕ Сливочное масло разогреть. Свинину сбрызнуть лимонным соком, порезать и обжарить. Красные помидоры порезать и переложить к мясу. Перец порезать тонкими дольками и положить к мясу. Влить вино и тушить. В блендере измельчить орехи. Смешать с базиликом и кинзой. Добавить чеснок и лимонный сок, и оливковое масло. Хорошо перемешать и добавить к мясу и помидорам. Добавить кориандр и специи,досолить и поперчить. Довести до кипения. Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 12 шт. Вес 1-ой порции 195 гр. Калорийность одной порции 390 Ккал. Содержание белков в одной порции 23 гр. Содержание жиров в одной порции 32 гр. Содержание углеводов в одной порции 3 гр.
На 100 гр.
Калорийность
199.4
ККал
Белки
11.94
гр.
Жиры
16.12
гр.
Углеводы
1.49
гр.
Ориентировочное время приготовления 50 минут - 1 час 20 минут.
Продукты
Свинина вырезка
1 кг. 300 гр.
Орехи кедровые очищеные
300 гр.
Масло оливковое
70 мл.
Масло сливочное несоленое
50 гр.
Базилик зелень
1 пучок
Кинза зелень
1 пучок
Сок лимонный
2-е столовых ложки
Чеснок зубчик
5 штук
Помидоры красные
3 штуки
Перец сладкий зеленый
1 штука
Вино сухое белое
100 мл.
Перец черный молотый
щепотка
Перец душистый молотый
щепотка
Перец красный молотый
1/3 чайной ложки
Соль по вкусу
Кориандр молотый
щепотка
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
